Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข
★ 7.7 /10
• 2021 • 1 ซีซัน • 7 ตอน • Ended สารคดี แอนนิเมชั่น
เรื่องย่อ
เรียนรู้วิธีนอนหลับอย่างเต็มอิ่มกับ Headspace แต่ละตอนจะอธิบายถึงความเชื่อที่ผิดๆ เกี่ยวกับการนอน รวมถึงเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายพร้อมเข้านอนอย่างเป็นสุข
